Hvis du synes, at dit hår ikke har den tekstur, som du godt kunne tænke dig. Så kan det være, at noget af svaret findes i den mad, som du spiser. For den har nemlig også en påvirkning på hår og negle. Hvis man sørger for at spise de rigtige ting. Så kan man nemlig få et hår, som er meget mere lækkert og glansfyldt. Og omvendt kan man også få et hår, som er meget kruset, fordi man ikke giver det gode næringsstoffer.
Behandl det med produkter
Der er selvfølgelig også løsningen med, at man kan bruge forskellige former for produkter i håret. Men det er bare ikke altid, at det er løsningen frem. Så er det bedre, at man bruger noget tid på at sætte sig ind i, hvad man skal spise, for at håret og neglene reagerer positivt på det. Oftest er det nogle vitaminer, som man skal have.
