Hverdagen kan byde på stor livsnydelse. Små enkle pauser kan lige pludselig får stor betydning, fordi man tager sig tid til at stoppe op, mærke efter og bare nyde øjeblikket.
For eksempel en gåtur i naturen, finde en bænk hvor man kan sidde og nyde udsigten, og lade tankerne flyve, og finde roen i sig selv. Plukke en buket af naturens vilde blomster, som man kan tage med hjem og glæde sig over.
Eller når man sætter kniven i den helt perfekte modne avocado, som man har holdt øje med på køkkenbordet i flere dage, at den bare sidder lige i skabet, så man kan nyde den med lidt citronsaft, salt og peber. Mere skal der ikke til for at få ens madhjerte til at slå flikflak af glæde.
En tredje lille stund med stor lykke, kan være nybagte boller med smør og masser af chokolade på toppen. Lækkert smager sådan en bolle, og kan gøre en glad i låget.
Hvilke små stunder giver jer ekstra sød livnydelse i hverdagen?
